Không biết có ai giống như em không?
Em 40 tuổi, không nợ nần ai, cũng có nhà (ông bà để lại), cũng có ô tô, công việc tự kinh doanh (hộ kinh doanh) cũng đủ sống chứ không gọi là dư dả. Khi có việc cũng có nguồn sử dụng, không phải hỏi mượn ai. Tuy nhiên, so với bạn đồng trang lứa, em tự cảm thấy mình không bằng người ta.
Em có một giấc mơ lâu lâu cứ lặp đi lặp lại, đó là: em sắp thi tốt nghiệp cấp ba, mà các môn văn, toán, hóa... một chữ cắn đôi em cũng không biết. Cảm giác thật sự thất bại, kiểu như học sinh cá biệt, đi thi mà đầu óc không một chữ.
Không biết đây là hiện tượng tâm lý gì, có phải là bệnh không? Có anh chị em nào có giấc mơ đi thi mà mù tịt giống em không?
Trả lời:
Giải Mã Tâm Lý: Giấc Mơ Đi Thi Nói Gì Về Áp Lực Tuổi 40?
Giấc mơ “đi thi mà đầu óc trống rỗng” là một trong những giấc mơ lặp lại phổ biến nhất ở người trưởng thành — và điều thú vị là nó hiếm khi thực sự liên quan đến chuyện học hành. Đây không phải “bệnh” gì cả, mà là cách vô thức của bạn đang mã hóa một nỗi lo hoàn toàn khác, dưới lớp vỏ quen thuộc nhất mà nó tìm được: kỳ thi.
Bạn đã tự nói ra chính xác gốc rễ vấn đề: dù không nợ nần, có nhà, có xe, có thu nhập ổn định — bạn vẫn tự thấy mình “không bằng người ta” khi so với bạn đồng trang lứa. Đây chính là một dạng mất an toàn về vị thế — không phải mất an toàn vì thiếu thốn vật chất thực sự, mà vì cảm giác bị tụt lại phía sau trong một cuộc so sánh ngầm mà chính bạn đặt ra cho mình. Ở đây, có thể bạn đang cảm thấy học thức hoặc bằng cấp nghề nghiệp của mình thua kém bạn bè, hoặc sâu thẳm bạn cảm thấy bản thân không năng động, không linh hoạt bằng người khác.
Vì sao vô thức lại chọn hình ảnh “kỳ thi tốt nghiệp” để thể hiện nỗi lo này? Vì kỳ thi tốt nghiệp cấp 3 là một trong những cột mốc đầu tiên trong đời mà xã hội công khai xếp hạng, so sánh, đánh giá “ai giỏi, ai kém” một cách rõ ràng nhất — điểm số, đậu/rớt, ai vào trường nào. Đó là ký ức đầu đời sâu đậm nhất về cảm giác “bị đánh giá và có nguy cơ không đạt chuẩn”. Nên khi ở tuổi 40, nỗi lo “không bằng bạn bè” quay trở lại, não bộ vô thức mượn đúng hình ảnh đó — kỳ thi, đầu óc trống rỗng, cảm giác là “học sinh cá biệt” — vì đây là biểu tượng mạnh nhất, quen thuộc nhất mà nó có sẵn để diễn tả cảm giác “sắp bị đánh giá là thất bại”.
Giấc mơ này lặp đi lặp lại không phải vì có gì bất thường trong não bạn, mà vì nỗi lo về vị thế đó vẫn đang tồn tại, chưa được xử lý dứt điểm trong đời sống tỉnh táo — nên vô thức vẫn tiếp tục “diễn lại” nó mỗi khi có dịp.
-----------
Kikazik – Chuyên gia giải mã tâm lý hành vi con người bằng nguyên lý nền tảng (First Principles) và tư duy hệ thống| Tác giả sách “Giải Mã Lo Âu, Sợ Hãi và Tức Giận” | vn.kikazik.com